Individuell periodisering

En av de vanligaste karriärövergångarna i åldern 13–19 år är övergången från juniorfotboll till seniorfotboll. Om du som tränare skulle beskriva skillnaden mellan dessa verksamheter, vad skulle du då säga? ”Allt går snabbare och i högre tempo” är en beskrivning många tränare skulle instämma i eftersom spelare på högre nivå har mindre tid och yta i de olika situationer som uppstår.

Spelarna är ofta både fysiskt starkare och fotbollsmässigt skickligare vilket gör att alla måste spela på en hög nivå då många aktioner kräver 100 procent av spelarens förmåga. 

Innehållet är låst!

Logga in för att få tillgång till hela materialet!