Spelet

Fotboll är ett komplext spel som ställer stora krav på såväl laget som de enskilda spelarna. Laget ska utifrån ett väl definierat spelsystem fungera som en samspelt enhet och arbeta tillsammans i både anfallsspel och försvarsspel.

Spelet växlar ständigt mellan sex olika skeden. I anfallsspelet handlar det om speluppbyggnad, kontring och att komma till avslut och göra mål. Motsvarande skeden i försvarsspelet är förhindra speluppbyggnad, återerövring av bollen och att förhindra och rädda avslut.

Att utgå från spelets helhet är viktigt för den individuella spelarens utveckling. För att förbättra spelarens spelförståelse bör beslutsfattandet underlättas genom ett väl definierat spelsystem. Vid övergångar mellan spelets skeden förändras rollen för spelaren. Att förstå vad som ska göras i respektive skede är startpunkten för en fotbollsaktion. Därför bör spelarna tränas så mycket som möjligt i spelformer. 

Innehållet är låst!

Logga in för att få tillgång till hela materialet!