Koordinationsövningar och lekar

I det här avnitttet hittar du ett antal övningar och lekar som framför allt tränar koordinationen men även övriga fysiska kvaliteter – snabbhet, styrka, rörlighet och uthållighet. Vissa utförs utan hjälpmedel medan barnen använder bollar och hopprep när de gör andra rörelser.

Logga in för att få tillgång till övningarna.