I vilka skeden ingår målvakten?
Speluppbyggnad och Förhindra speluppbyggnad
Speluppbyggnad, Förhindra speluppbyggnad och Kontring
Speluppbyggnad, Förhindra speluppbyggnad, Kontring och Återerövring
Speluppbyggnad, Förhindra speluppbyggnad, Kontring, Återerövring, Komma till avslut och göra mål samt Förhindra och rädda avslut
I vilka skeden har målvakten sina huvuduppgifter?
Speluppbyggnad, Återerövring samt komma till avslut och göra mål
Speluppbyggnad, Kontring samt Förhindra och rädda avslut
Förhindra speluppbyggnad, Återerövring samt Speluppbyggnad
Förhindra och rädda avslut, Speluppbyggnad samt komma till avslut och göra mål
Vad är ett exempel på att målvakten gör en igångsättning?
Målvakten skjuter ut en inspark
Målvakten ger speldjup bakåt och får passningen från en medspelare för att sedan passa bollen vidare
Målvakten har fångat bollen och därifrån väljer utspark eller utkast för att nå sina medspelare
Målvakten hinner före motståndaren på en djupledspassning utanför straffområdet och skjuter iväg bollen utan precission.
Vilket påstående stämmer överens med att målvakten förhindrar ett avslut?
Målvakten och utespelarna samarbetar vid en skottsituation och målvakten räddar skottet
Målvakten och utespelarna samarbetar vid ett inlägg och målvakten fångar inlägget
Målvakten fångar en nick efter hörna
Målvakten ger speldjupbakåt när lagets högerback är felvänd
Vilket påstående stämmer bäst överens med målvaktens uppgifter i anfallsspelet?
Målvakten har ingen uppgift i anfallsspelet
Målvakten och utespelarna samarbetar vid ett inlägg och målvakten fångar inlägget
Målvakten coachar sina medspelare om t.ex. passningsalternativ utifrån lagets arbetssätt i speluppbyggnaden
Målvaktens position gör det svårt för motståndarna att nå spelyta 3
Vilka fem fysiologiska grundkvaliteter brukar vi prata om?
Snabbhet, uthållighet, mobilitet, flexibilitet och rörlighet.
Snabbhet, uthållighet, kondition, timing och balans.
Snabbhet, uthållighet, styrka, koordination och rörlighet.
Snabbhet, styrka, power, explosivitet och kraft.
Vilket av följande alternativ passar in här?
För att förbättra återhämtningsförmågan bör spelarna spela smålagsspel.
För att förbättra återhämtningsförmågan bör spelarna spela stort spel.
För att förbättra återhämtningsförmågan bör spelarna spela mellanstort spel.
För att förbättra återhämtningsförmågan bör spelarna gör explosiva övningar som en mot en.
Vilka övningskategorier ingår i förberedelseträning - uppvärmning?
Övningar för snabbhet, uthållighet, mobilitet, flexibilitet och rörlighet.
Aktivering, Dynamisk rörlighet, Löpteknik, Fotarbete och Hoppa, landa, löp.
Övningar för Snabbhet, styrka, power, explosivitet och kraft.
Föraktivering, Aktiv isolerad stretch och Aktivering.
Vad menas med specificitetsprincipen?
Att vi bör träna våra spelare på gymmet.
Att vi blir bra på det vi tränar på.
Att större delen av träningen bör ske utanför träningsplanen.
Att vi ska inte belasta våra spelare överhuvudtaget.
Vi väljer att dela in veckans träningar i olika faser. Vad kallar vi dessa faser?
Fas 1, fas 2 och fas 3.
Match plus, plus minus noll och Match minus.
Återhämtning, Belastning och Tapering.
Återhämtnings-, Hög belastande och Matchförberedande fas.
Vilka är de fyra "tid- och ytarelaterade" faktorerna du som tränare kan coacha i för att utveckla spelarna utifrån en helhetssyn?
Position, styrning, löpning och bromsning
Position, tajming, kontroll och fart
Tajming, teknik, acceleration och fart
Position, tajming, riktning och fart
