Om produktionen

Förlaget SISU Idrottsböcker är en del av idrottsrörelsen

Böcker och andra produktioner i vårt sortiment bidrar både till att utveckla elitidrotten och till att förbättra livskvalitet och hälsa hos den breda allmänheten.

Vilka författar våra material?

Tränare med outsinlig energi, sjukgymnaster med enorm precisionskunskap och forskare som ägnar sitt liv åt att ifrågasätta gamla sanningar för att göra det lite, lite bättre för framtidens idrottare. De är våra författare.

Vad är vårt uppdrag?

Runt om i Sverige och världen finns mängder av kunskap förvärvad genom forskning och decennier av praktisk erfarenhet. Vårt uppdrag som idrottens förlag är att samla in denna kunskap och göra den tillgänglig för fler.

På sisuidrottsbocker.se kan du se hela vårt sortiment, läsa mer om oss och våra författare.

Vi vill tacka medverkande i produktionen Träna med gummiband:

  • Författare Katarina Woxnerud, läs mer om Katarina här
  • Foton till häftet och webben har tagits av Håkan Flank.
  • Filmning och redigering är gjord av Håkan Flank.
  • Formgivning av häftet står Jocke Wester och Pia Nygren för.
  • Tack till Marcus "PT-Mackan" Nordahl som varit träningsmodell både i häftet och i de filmade övningarna.
  • Tack också till Casall som bidragit med kläderna i denna produktion, samt till refit.se, Sportpower.se och Gymstick.se som hjälpt oss med gummiband till denna produktion.