Junior och seniortränarutbildning

Hej !
Är du intresserad av junior- och seniortränarubildning i längdskidåkning?

Den här utbildningen riktar sig till dig som är har gått ungdomstränarutbildningen och nu vill ta nästa steg i utvecklingen som ledare och tränare. Utbildningen består av tre fysiska träffar kompletterat med praktik och nätbaserad utbildning mellan träffarna.

Mål och innehåll

Målen med junior- och seniortränarutbildningen är att ni efter genomgången utbildning ska:

  • kunna vägleda juniorer och/eller seniorer inom förprestationsstadiet och prestationsstadiet i åldern 16 år och uppåt i deras elitsatsning, såväl teoretiskt som praktiskt.
  • ha fått grundläggande kunskaper inom idrottspsykologi samt ur ett holistiskt perspektiv förstå dess betydelse för att dina aktiva ska kunna prestera på hög nivå.
  • ha fått fördjupad förståelse för begreppet ledarskap samt fått utöva ditt ledarskap i praktiken.
  • ha fått fördjupade kunskaper inom nutrition, fysiologi, träningslära och träningsplanering. 
  • ha fått förståelse för samt bearbetat begreppen antidopning, etik och moral och tävlingsregler inom längdskidåkningen.
  • ha fått kunskaper inom anatomi, funktionsträning och funktionell analys samt förstå dess betydelse för skidtekniken.
  • ha fått fördjupade kunskaper inom material, utrustning och vallning.

Har du frågor kontakta Anders Strid 070-271 44 39, anders.strid@skidor.com