Global navigering
Fotbollsportalen
Fotbollsportalen
Lyssna
Logga in
Meny
Svenska fotbollförbundets
Tränar- och spelarutbildning
Huvudnavigering
Övningar och träningspass
Tränarutbildning
Spelarutbildning
Domare och regler
Skolbollen
Huvudnavigering Mobil
Tränare
Övningar och träningspass
Övningar
Träningspass
Tränarutbildning
Spelarutbildning
Domare och regler
Skolbollen
Undernavigering
Övningar
Träningspass
Du är här:
Tränare
Övningar och träningspass
Träningspass
Skapa träningspass
Namn
Vad ska tränas?
Speluppbyggnad
Kontring
Komma till avslut och göra mål
Förhindra speluppbyggnad
Återerövring av bollen
Förhindra och rädda avslut
Explosiv träning
Förbättra och behålla återhämtningsförmågan
Fotbollsstyrka, -rörlighet och -koordination
Lek
Annat syfte
Vilka nivåer?
3 mot 3
5 mot 5
7 mot 7
9 mot 9
11 mot 11
Beskrivning
